应激反应简单来说就是动物在面对突发刺激和不愉快情况(应激源)时所采取的应对行为。 压力的产生有两个方面，一个是心理和情感方面，一个是生理和功能方面。 以猫为例，在心理情感方面，猫遇到意外突发情况时，会突然紧张、害怕，产生对抗心和防御心，蜷起身子全身毛发炸裂，张开嘴巴皱起鼻子露出犬齿，吐气，随时会逃跑或攻击
虽然伴随着很多动作，但这也是情绪方面的反应。 另一方面，生理功能的反应包括心率加快、血压和血糖上升、交感神经亢进、肾上腺素极速分泌等。 这些是猫身体内部发生的变化。 所以不要以为猫会被吓到只是扬毛和跳。 他们的身体功能也同时产生了各种各样的反应。
应激反应是动物体的本能反应，没有应激反应的动物早在进化的道路上就完全灭绝了，这是动物们赖以生存的手段，是面对自然界各种突发情况做出合理反应的基础。 但是，压力太大不是一件好事。 毕竟，会影响身体功能和内脏器官的健康。 如果动物在生活中总是产生严重的压力，那就离完全毁灭不远了。 猫也一样。
猫的压力根据强度分为三个等级。 在微弱的压力下，猫表现出谨慎的状态，战战兢兢地试探，随时准备退路。 例如，如果没有出去过的猫开始出去的话，就会感到胆怯。 这是轻度的压力，所以带猫出门的铲车官要事先做好各种准备。
中等压力下，猫会明显紧张和兴奋，要么直接逃跑，要么停留在原地虚张声势，表现出反击的姿态。 此时，猫已经开始心跳和血压上升。 而且，在很多情况下，把黄瓜和其他东西放在猫的后面吓唬猫是恶劣的行为，猫的肾上腺激素会上升，达到高强度压力的阶段。
高强度压力下，猫会瞬间极度紧张并产生不良反应，而且随着压力时间的延长会产生极度不舒服和严重的后果。 自主神经系统和内分泌紊乱导致失去平衡、呕吐、休克、大小便失禁、猫牵肠挂肚、脏器溶血，并有生命危险。
猫对压力的反应原因有：与其他动物吵架，在不准备的情况下被带到室外，在家里突然出现陌生人和陌生动物，被抛弃、虐待，晕车晕船，被铲屎官恶意吓到等此外，猫的压力还包括生活带来的压力。 比如长期住在狭小的笼子里，没有什么娱乐设施，长年得不到铲屎官的陪伴，整天住在黑暗的空间里没有阳光，这些都会给猫的心理带来压力，容易产生压力。
为了避免猫面临严重的压力，铲运员付出了更多的耐心和爱心，经常陪猫玩，添置玩具，让猫在尽可能富裕轻松的环境中生活，停止故意吓唬猫的行为，不想去玩就老老实实呆在家里