猫像狗一样吐舌头喘气通常是因为它们在进行剧烈的活动，如奔跑、玩耍、追逐游戏等，这会导致呼吸急促和体温升高。在这种情况下，猫会通过口腔吐出热量和调节体温。当猫长时间口喘、气喘或鼻喘时，这可能是猫出现了一些疾病或身体不适的迹象，需要及时就医。
当猫遭受到一些不良刺激，如大声喧哗、突然的光线变化、防虫剂、新环境等等，会导致它们的情绪和生理状态受到影响，表现出惊恐、紧张、感到不舒适等情绪反应。这时候猫需要过渡这个应激反应，才能恢复正常的生理与行为。
猫咪应激后需要多久才能缓过来，这取决于猫受到应激的严重程度和每只猫的个体差异。处理应激情况的方法包括：
1. 提供安全感：在家里开放一个小房间为猫提供一个私人空间，可能可以减轻焦虑和紧张的情绪。
2. 逐渐适应新环境：将逐渐适应新环境的过程分解成几个步骤，每个步骤花费几天甚至一个星期，维持类似的环境和自然规律，慢慢适应到新的环境。
3. 增加猫咪的身体运动量：增加猫咪的运动量有助于释放紧张的情绪，协助猫恢复快乐。
4. 变化喂食方式：通过调整喂食的时间和方法来减轻猫的焦虑，如将猫饭盆安放到低于猫咪头部的位置上。
总之，了解猫咪应激的原因和如何应对是非常重要的，这有助于维护猫的健康和幸福。