养宠物有很多好处。 许多研究表明，拥有宠物的人身体健康，很少去医院。 据统计，宠物主人比非宠物主人去医院的次数少四分之一，此前的研究显示，与宠物在一起的孩子患病的概率仅为不与宠物在一起的孩子的30%。 当然，这里有一个争论点，就是猫狗可能不一样。 一些医生认为养狗能提高孩子对哮喘、过敏和呼吸系统疾病的抵抗力，但养猫反而可能更糟。 但在成人和老年人的研究中，养猫不仅能降低血压，减少感冒次数，陪护还能治疗抑郁症和悲伤。
最近的科学研究表明，猫躺在我们身边睡觉时打鼾有疗效。 因为猫发出的25-50赫兹的低频声音刺激骨骼发育，治疗骨折。 科学家认为这是猫为了捕食和生存，需要独居动物快速恢复的能力而进化的能力。 这种能力不仅存在于家猫中，包括豹猫、美洲狮等在内的猫科动物也有。
如果你父母退休了，不反对动物，你应该考虑为他们买猫。 现在很多退休老人开始养猫，美国很多医院开始把猫带到患者身边。 一直以来都是狗医生的专业领域，乖猫也能带来奇迹。 当人们接触猫柔软的身体和毛发时，身体会不自觉地放松，我们从抚摸中获得快乐和满足感，降低血压以缓解压力。
所以，我们在爱抚猫时感到快乐是因为在爱抚过程中大脑会释放内啡肽。 内啡肽，又称“快乐激素”，具有天然的阵痛作用。 很多朋友说，跑步、游泳、滑雪、骑自行车、跳舞、各种球类运动等有氧运动会让人感到愉快。 很多人喜欢辛辣的食物，大声唱歌，是因为这些活动会产生内啡肽。 爱抚猫时也一样，大脑同时释放催产素和内啡肽，有时还会释放多巴胺。 这些激素使我们不运动就获得幸福感，减轻生活和疾病的压力。
它不仅能释放有益的催产素、管道和多巴胺，而且爱抚猫时体内有害的压力激素皮质醇也会降低。 当我们的压力增大时，肾上腺会分解皮质醇激素，使身体处于超负荷状态，应对危险。 但是，那会引起消化不良、失眠，甚至心脏病。 爱抚猫的时候，皮质醇的分泌水平会慢慢下降，最终会降低生活节奏，减轻身体和心理的负担。
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最近很多城市都有“猫吧”、“猫咖啡店”的兴起，爱猫的朋友可以先去这样的地方，喝一杯饮料和点心，享受陪猫的乐趣。 不得不说，这在人性上是个非常好的方法。 不用自己养猫也能从猫那里得到前面提到的好处。 猫生病、大小便、吃饭都不用考虑是否开心。 如果你想到猫，请过来看看。 忙的时候不用费心。 但是，对猫来说是件悲伤的事。 这种新的经营理念完全背离了猫独居和不爱交际的本能，猫不得不每天与陌生人接触，承受着巨大的压力和紧张。
也许把这样的猫咖啡馆和猫吧作为猫的临时住所，鼓励来这里和猫玩的人们收养有缘的宠物就好了。 现在的收容所离城市太远了，很多里面的宠物也脏得生病了。 猫咖啡店的猫都是经过完全免疫，干净、性格好，值得领养回家的好猫。
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